Обща информация Витамин B12, известен още като цианокобаламин, е водоразтворим витамин от група B. Този витамин играе ключова роля при производството на еритроцити, поддържане на нервната система и синтеза на ДНК. B12 се съдържа в животинските продукти като месо, риба, мляко и яйца, и изисква свързване с вътрешен фактор (отделян от стомашни клетки), за да … Продължете с четенето на Витамин В12